Les massages proposés sont réalisés avec des huiles végétales BIO et ont pour but de vous apporter détente et bien être. Un massage est une parenthèse, un cadeau que vous offrez à votre corps et votre mental en vous accordant  un espace  pour vous recentrer sur vous et vos sensations ou tout simplement pour lâcher prise.

Un temps d’échange avant le massage permet d’apporter à ma connaissance d’éventuelles  précautions à prendre en compte.

• Le massage des pieds est un pur moment de détente, il vous permet un lâcher prise total. Il  consiste en un doux massage complet des pieds sur toutes ses faces alternant différentes manœuvres  légères et appuyées sous la plante des pieds et remontant par effleurements jusqu’aux genoux. Il stimule la circulation sanguine et lymphatique et apporte  une sensation de légèreté et de bien être.  Il vous permet de porter votre attention sur une partie de votre corps souvent délaissée et pourtant si importante.
  
  Le massage des pieds permet d’accéder à la détente sans se dévêtir totalement, il peut être une alternative intéressante lorsque le massage complet du corps est un cap difficile à franchir.
  
  
• Le massage du dos vous permet de soulager les tensions accumulées dans les muscles et apporter une détente et un relâchement instantané. Les manœuvres effectuées sont douces et amples et visent à vous reconnecter à vos sensations et à cet espace de votre corps souvent chargé et tendu. Il englobe également les épaules, la nuque et les bras jusqu’aux bout des doigts.
  
  
• Le massage des mains et bras comme le massage des pieds consiste en un ensemble de manœuvres relaxantes  alternant le rythme et les techniques. Il permet un relâchement et soulage les tensions des doigts jusqu’aux épaules. Il mobilise vos articulations et détend les muscles. Il apporte plus de souplesse à la peau qui est nourrie par l’huile, chaleur et décontraction globale du corps.